암치료로 인한 부작용 대처방법

1. 메스꺼움 및 구토

① 적은 양을 천천히 자주 준다.

② 음료수 섭취량을 줄인다.

③ 찬음료를 마신다.

④ 더운음식은 메스꺼움을 유발할 수 있으므로 상온 이하의 음식을 먹도록 한다.

⑤ 메스꺼울 때 좋아하는 음식을 강제로 먹이지 않는다.

2. 식욕부진

① 식사시간에 서두르지 않도록 한다.

② 식사시간, 장소, 분위기 등을 바꾸어본다.

③ 메뉴를 다양하게 해준다.

④ 가능한한 정상적 활동에 많이 참여하도록 한다.

⑤ 시장할 때마다 음식을 먹도록한다.

3. 입과 목의 통증

① 씹고 삼키기 쉬운 부드러운 음식을 먹도록 한다.

② 믹서를 이용하여 음식을 갈아준다.

③ 입안이 쓰리면 빨대를 사용한다.

④ 너무 뜨겁거나 입안을 자극하는 음식(감귤류, 생야채, 거친 음식)은 피한다.

⑤ 음식 찌꺼기와 박테리아를 제거하기 위해 입안을 자주 헹군다.

⑥ 삼키기 어려울 때에는 머리를 뒤로 젖히거나 앞으로 기울이면 도움이 된다.

4. 입맛의 변화

① 고기맛이 싫으면 닭고기, 생선, 달걀, 두부, 유제품으로 대체한다.

② 입맛을 돋우기 위해 자극적인 탄산음료 및 차와 오렌지 같은 신음식을 사용하여 맛을 증진시킨다.

③ 금속류보다는 플라스틱 식기를 사용하는 것이 좋다.

5. 구강건조증

① 무설탕껌 또는 무설탕의 딱딱한 캔디를 먹는다.

② 부드러운 음식 등 삼키기 쉬운 것을 사용한다.

③ 입술연고 등을 사용하여 입술이 촉촉한 상태로 유지되도록 한다.

④ 국물이 있도록 조리하여 삼키기 쉽게 한다.

⑤ 물을 조금씩 자주 마신다.

6. 설사

① 1일 3끼보다는 소량의 작은 식사를 한다.

② 충분한 수분을 섭취한다.

③ 너무 차거나 더운 음식을 피한다.

④ 염분과 칼륨을 다량 포함한 음식을 섭취하여 손실을 보충한다.

⑤ 카페인이 들어있는 커피, 홍차, 탄산수와 초콜릿을 제외한다.

7. 변비

① 아침 기상후나 자기전에 차가운 물을 먹으면 장운동에 도움을 준다.

② 유동식을 많이 섭취하여 배변을 부드럽게 한다.

③ 배변 1시간 30분 전에 뜨거운 음료를 마신다.

④ 고섬유소 식품 (잡곡, 채소, 과일, 해조류)을 먹는다.

⑤ 음식 섭취량이 너무 적지 않게 한다.